Bí ngòi hầm với cơm

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong món thịt hầm

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Quả bí 24 0.6 0.3 4.6
gạo trắng 365 7.1 0.7 78.7
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Parmesan cheese 392 33 28 0
Phô mai 364 23.2 29.5 0
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Dầu ô liu 898 0 99.8 0
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Kem chua 206 2.5 20 3.4
Thịt băm 165.9 14.7 11.6 0.7