Bữa sáng thịnh soạn với xúc xích, pho mát và trứng trong chảo
0
1685
Phòng bếp
Châu âu
Hàm lượng calo
291,5 kcal
Các phần
4 cổng.
Giờ nấu ăn
30 phút.
Protein *
19,7 g
Chất béo *
21,4 g
Carbohydrate *
34 gr.
Chán cháo, bánh mì và trứng ốp la nữa, còn nghĩ gì đến bữa sáng sao cho đủ dinh dưỡng, ngon miệng và hợp khẩu vị? Có một lựa chọn tuyệt vời - bánh mì pita được chiên theo hình chữ nhật với trứng, pho mát và xúc xích. Những sản phẩm khá bình thường và quen thuộc, nhưng được nấu theo hình thức khác thường - một bữa sáng như vậy sẽ được ăn nhanh chóng và đến vụn cuối cùng! Điều thú vị nhất là nhân trứng bên trong mỗi chiếc "bánh". Lòng đỏ ẩm trộn với pho mát tan chảy và làm cho nhân bánh rất ngon ngọt. Trong một công ty có lớp vỏ giòn, món lavash hóa ra lại cực kỳ ngon.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Chúng tôi trải những tấm bánh mì pita trên bề mặt bàn. Chúng tôi san bằng chúng bằng tay của chúng tôi. Nếu các cạnh khô và bắt đầu nứt, thì chúng ta làm ẩm chúng bằng lòng bàn tay ngâm nước - độ đàn hồi sẽ được phục hồi. Chúng tôi cắt các tờ giấy thành nhiều phần. Trong mỗi hình vuông kết quả, chúng tôi sẽ bọc nhân bánh thành nhiều phần.
Trong chảo, đun nóng một ít dầu thực vật và phết nhân bánh mì pita đã chuẩn bị sẵn lên trên. Ta để nhiệt độ bếp ở mức trung bình thấp để trứng có thời gian chiên. Chiên từ hai đến ba phút cho mỗi bên. Khi các hình chữ nhật đã được chiên vàng một mặt, lật mặt chúng và rắc một chút phô mai bào lên bề mặt hồng hào.
Chúc ngon miệng!