Bí ngòi xào rau củ

0
2440
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 94,3 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 20 phút.
Protein * 1,5 gr.
Chất béo * 2 gr.
Carbohydrate * 21,2 g
Bí ngòi xào rau củ

Bí ngòi ngon miệng với rau là món ăn hoàn hảo cho cả món ăn phụ và món ăn nhẹ riêng biệt. Và phần thưởng chính của một món ăn như vậy là chuẩn bị đơn giản và nhanh chóng.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Bóc vỏ hành tây, tỏi và cà rốt. Chúng tôi xay chúng theo cách bạn thích. Chiên trong chảo với bơ trong khoảng 2-3 phút.
bươc chân 2 ngoài 5
Bí ngòi gọt vỏ, ớt chuông bỏ hạt. Chúng tôi cắt chúng thành các dải mỏng. Chúng tôi đặt nó vào một cái chảo. Muối và hạt tiêu, tiếp tục chiên trên lửa vừa.
bươc chân 3 ngoài 5
Thêm cà chua thái nhỏ, tương cà và đường vào rau. Chúng tôi trộn lẫn. Đun nhỏ lửa thêm 3-5 phút.
bươc chân 4 ngoài 5
Cắt nhỏ mùi tây tươi. Thêm vào chảo. Trộn và loại bỏ khỏi nhiệt.
bươc chân 5 ngoài 5
Chia bí ngòi xào rau củ thành từng phần và dùng. Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *