Trang Chủ
➠ Quả bí
➠ Món bí ngòi
➠ Bí ngòi xào cà chua phô mai

Bí ngòi xào cà chua phô mai

2003

Phòng bếp Châu âu

Hàm lượng calo 180,4 kcal

Các phần 4 cổng.

Giờ nấu ăn 20 phút.

Protein * 10,2 g

Chất béo * 17,2 g

Carbohydrate * 5,3 gr.

Nội dung

Zucchini trong chảo rất tốt cho một bữa ăn nhẹ. Hãy thử món phô mai và cà chua. Một món khai vị như vậy sẽ phù hợp ngay cả với một bàn tiệc lễ hội!

Thành phần

Quả bí 1 máy tính cá nhân. Parmesan cheese 200 gr. Cà chua tươi 250 g Tỏi 2 răng. Greens 1 bó mayonaise 2 muỗng canh Muối mùi vị Tiêu đen xay mùi vị Dầu thực vật để chiên

Quá trình nấu ăn

Rửa thật sạch bí xanh và thấm khô bằng khăn giấy. Nếu cần thiết, hãy bóc nó. Cắt trái cây thành những khoanh tròn mỏng.

Chuyển pho mát cứng qua máy nghiền thô. Xay tỏi và các loại thảo mộc tươi cho nó. Thì là lý tưởng.

Thêm sốt mayonnaise vào hỗn hợp và trộn đều.

Làm nóng chảo với dầu thực vật. Chiên các miếng bí ngòi ở cả hai mặt cho đến khi chín đỏ. Đừng quên muối và tiêu.

Đặt bí ngòi vào đĩa phục vụ. Tự do phủ lên từng miếng với nước sốt pho mát. Thêm các lát cà chua lên trên. Bạn có thể sử dụng anh đào. Món ăn đã sẵn sàng để phục vụ. Chúc ngon miệng!