Bí ngòi xào trứng

0
1879
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 148,4 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 7,3 gr.
Chất béo * 6,9 gr.
Carbohydrate * 23,2 g
Bí ngòi xào trứng

Tìm kiếm một món ăn tươi ngon khác thường nhưng không muốn mất quá nhiều thời gian ở bếp? Sau đó, công thức mà chúng tôi trình bày cho sự chú ý của bạn sẽ rất hữu ích cho bạn. Để món ăn ngon và mềm nhất có thể, chúng tôi khuyên bạn chỉ nên sử dụng bí ngòi non làm nguyên liệu chính.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Bí ngòi rửa sạch, gọt vỏ và cắt khoanh. Độ dày gần đúng của các vòng phải là một cm. Loại bỏ hạt nếu cần thiết.
bươc chân 2 ngoài 5
Cho trứng vào âu sâu, thêm tỏi, tiêu và muối đã thái nhỏ vào. Đánh kỹ mọi thứ bằng máy đánh trứng. Đổ bột ra đĩa riêng.
bươc chân 3 ngoài 5
Chúng tôi nhúng các vòng bí ngòi vào hỗn hợp trứng, sau đó lăn chúng qua bột mì và gửi chúng vào chảo đã làm nóng trước.
bươc chân 4 ngoài 5
Cho bí ngòi vào chiên vàng cả hai mặt. Khi bí xanh gần như đã sẵn sàng, hãy đặt một quả trứng vào giữa khoanh, đậy bằng nắp và đợi cho đến khi trứng chín.
bươc chân 5 ngoài 5
Nó vẫn còn để trang trí món ăn của chúng tôi với các loại thảo mộc cắt nhỏ.

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *