Bí ngòi chiên trong nồi nấu chậm

0
2060
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 152,1 kcal
Các phần 7 cổng.
Giờ nấu ăn 40 phút
Protein * 4,9 gr.
Chất béo * 10,9 gr.
Carbohydrate * 12,8 g
Bí ngòi chiên trong nồi nấu chậm

Bí ngòi ngon nhất và tốt cho sức khỏe tất nhiên là vào mùa hè, vào mùa rau. Để chế biến món bí ngòi chiên bột này, bạn cần chọn những quả nhỏ, vỏ mỏng và hạt nhỏ. Và chúng tôi đề nghị bạn chuẩn bị nước sốt tỏi thơm cho bí ngòi. Công thức nấu bí ngòi đơn giản và nhanh chóng này sẽ được đánh giá cao ngay cả bởi những người mới nấu ăn.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Rửa sạch bí xanh thuôn dài cùng kích cỡ. Vỏ có thể được cắt bỏ nếu nó thô, hoặc để lại như bạn muốn.
bươc chân 2 trên 6
Dùng khăn giấy thấm khô các loại rau củ, cắt bỏ đầu và cắt khúc 1 cm, rửa một lớp bí xanh trên một đĩa rộng và thêm một chút muối, cứ thế nhiều lớp, mỗi lớp muối. Để bí xanh với muối trong 10 phút, sau đó rửa sạch dưới vòi nước và để khô một chút.
bươc chân 3 trên 6
Đập trứng ra bát riêng, thêm chút muối, tiêu rồi dùng nĩa đánh tan. Thêm bột mì và khuấy đều.
bươc chân 4 trên 6
Đổ 2 muỗng canh vào bát đựng nhiều bột. l. dầu thực vật. Đặt chế độ "Chiên". Nhúng từng miếng vào bột và sau khi nhúng kỹ, gắp bằng nĩa và cho vào bát. Xếp bí ngòi thành một lớp và chiên cả hai mặt cho đến khi chín vàng. Đặt chúng trên một cái đĩa.
bươc chân 5 trên 6
Thêm dầu và chiên trước mẻ sau.
bươc chân 6 trên 6
Đối với nước sốt, kết hợp mayonnaise và kem chua, vắt 2 muỗng canh. l. nước cốt chanh và cho tỏi đã bóc vỏ vào máy ép. Cắt nhỏ thì là và cho vào nước sốt. Cho nước sốt vào một chiếc thuyền nhỏ và dùng kèm với bí ngòi.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *