Cháo yến mạch lỏng với sữa

0
1244
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 50,9 kcal
Các phần 1 cổng.
Giờ nấu ăn 20 phút.
Protein * 2,8 gr.
Chất béo * 2,6 gr.
Carbohydrate * 7,8 g
Cháo yến mạch lỏng với sữa

Cháo Herculean là một trong những lựa chọn bữa sáng lành mạnh và hợp túi tiền nhất. Nếu bạn không muốn đứng canh bên bếp để cháo không bị cháy và khét thì chắc chắn bạn sẽ thích công thức này. Bột yến mạch không được đun sôi qua mà là được ngâm trong bột.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Chuẩn bị và đo sữa và ngũ cốc.
bươc chân 2 ngoài 5
Đổ sữa vào nồi, thêm bột yến mạch và đun trên lửa. Ngay khi cháo sôi, bắc chảo ra khỏi bếp.
bươc chân 3 ngoài 5
Đậy nắp nồi lại và để cháo trong vòng 15 - 20 phút.
bươc chân 4 ngoài 5
Bơ và mật ong có thể được trộn với cháo trong nồi hoặc cho vào từng đĩa riêng biệt ngay trước khi phục vụ.
bươc chân 5 ngoài 5
Phục vụ cháo nóng.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *