Cháo yến mạch lỏng trên nước

0
1192
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 117,1 kcal
Các phần 3 cổng.
Giờ nấu ăn 40 phút
Protein * 4,3 gr.
Chất béo * 3,3 gr.
Carbohydrate * 24,2 g
Cháo yến mạch lỏng trên nước

Nếu bạn băn khoăn không biết nấu món gì cho bữa sáng thì cháo yến mạch sẽ là một giải pháp tuyệt vời. Nó nhanh chóng và hữu ích. Cháo thậm chí có thể được ủ trong nước.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Đo lượng bột yến mạch thô, nước, muối và đường cần thiết. Bạn sẽ cần bơ ngay trước khi phục vụ.
bươc chân 2 ngoài 5
Đổ nước vào một cái chảo có đáy nặng.
bươc chân 3 ngoài 5
Khi nước sôi, cho bột yến mạch, muối và đường vào. Cháo có vị ngọt hay mặn, bạn có thể tự quyết định bằng cách cho thêm muối hoặc đường.
bươc chân 4 ngoài 5
Đun sôi cháo, sau đó giảm lửa và đun khoảng 15-20 phút, thỉnh thoảng khuấy đều.
bươc chân 5 ngoài 5
Xếp cháo đã chuẩn bị ra đĩa và cho một miếng bơ vào mỗi phần ăn.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *