Dom
➠ deserti
➠ deserti
➠ Dijetski kolač od sira

Dijetski kolač od sira

2106

Kuhinja Europski

Sadržaj kalorija 157,5 kcal

Porcije 8 port.

Vrijeme za kuhanje 90 minuta

Proteini * 5,5 gr

Masti * 2,9 gr.

Ugljikohidrati* 24 gr.

Sadržaj

Napraviti niskokalorični desert lakše je nego što mislite. Zamijenite li nekoliko sastojaka u klasičnoj verziji kolača od sira, dobit ćete ukusnu i dijetalnu poslasticu.

Sastojci

Postupak kuhanja

Zobene pahuljice sameljite u blenderu do brašna.

Mljevenim pahuljicama dodajte brašno i med. Umutiti.

Sastojke istucite do kaše. Po želji brašno se može izostaviti.

Podlogu od zobenih pahuljica torte od sira stavite u kalup. Ravnomjerno rasporedite.

Počnimo s pripremom nadjeva. Pomiješamo svježi sir, šećer i vaniliju, sol i kokošje jaje. Ovome dodajte pire od naribane jabuke. Tucite dok ne postane glatko.

Na podlogu smo rasporedili nadjev od skute.

Tepsiju sa sirom stavite u još veću tepsiju. Ulijte kipuću vodu u nju. Takvu strukturu šaljemo u pećnicu na sat vremena. Pečemo na temperaturi od 160 stupnjeva.