Mljeveni ježevi s rižom u tavi s umakom
0
1326
Kuhinja
ruski
Sadržaj kalorija
138,5 kcal
Porcije
4 porta.
Vrijeme za kuhanje
60 minuta
Proteini *
4,1 gr.
Masti *
2,6 gr.
Ugljikohidrati*
14,2 g
Mljeveno meso za "ježeve" je drugačije: na primjer, od mješavine govedine sa svinjetinom ili piletinom i svinjetinom. No, rižu se preporučuje koristiti dugozrnate. Njegova visoka zrna bit će posebno uočljiva nakon pirjanja i doista će nalikovati ježevom trnju. Umak za takve ćufte bit će povrtni - ima bogat okus i gustu konzistenciju. Kuhani krumpir dobro pristaje kao prilog. Na pozadini njegove mrvičaste škrobne pulpe, okus "ježeva" u umaku osjeća se izrazito.
Sastojci
Postupak kuhanja
Od mljevenog mesa s rižom oblikujemo male polpete. Kako bi bile guste i ne raspadale se, lopticu mljevenog mesa bacamo između dlanova, sabijajući je, a zatim je valjamo dok ne postane glatka. Tako će iz mljevenog mesa izaći zrak, a polpeta će postati jača. Formirane "ježeve" stavite u hladnjak do pirjanja.
Moja paprika, bez sjemenki i peteljki, izrezana na male komadiće. U dubokoj tavi zagrijte biljno ulje i u njega stavite pripremljeno povrće: nasjeckani luk, naribanu mrkvu i komadiće paprike. Pržite mješavinu povrća na srednjoj temperaturi dok mrkva ne omekša. To će potrajati otprilike deset minuta.
U mesne okruglice ulijte kipuću vodu, stavite lovorov list i posudu zatvorite poklopcem. Jelo se kuha četrdeset minuta. Za to vrijeme umak će se zgusnuti dok se povrće kuha. Ćufte će biti zasićene sokovima od povrća, a riža će nabubriti, prokuhati i izaći na površinu mljevenog mesa - formirat će se "ježevi".
Dobar tek!