Janjeći khashlama s krumpirom i povrćem
0
1361
Kuhinja
bijele rase
Sadržaj kalorija
94,8 kcal
Porcije
6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje
90 minuta
Proteini *
5,9 gr.
Masti *
6,8 g
Ugljikohidrati*
8,7 g
Khashlama je idealno jelo za one domaćice koje se ne vole dugo mučiti u kuhinji, ali istodobno moraju zadovoljno nahraniti cijelu obitelj. Sve što trebate je staviti nasjeckano povrće u posudu za pirjanje, slojevito staviti meso i začine. Ostalo ćemo odraditi na štednjaku, jer ne morate ni miješati hranu tijekom kuhanja.
Sastojci
Postupak kuhanja
Ulijte 120 mililitara vode u lonac. Zatvorite poklopcem i stavite na štednjak. Nakon što sadržaj prokuha, kuhajte ga na umjerenoj vri. Vrijeme kuhanja ovisi o kvaliteti janjetine. Ako je meso mlado, tih sat i pol kuhanja bit će dovoljno da komadići omekšaju i počnu se raspadati na vlakna. Ako je janjetina stara, kuhanje može potrajati tri do četiri sata. Istodobno, ne preporučuje se miješanje sastojaka.
Dobar tek!