Tikvice u pećnici s jajetom

0
8941
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 148,8 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 50 minuta
Proteini * 13,9 gr.
Masti * 11,2 gr.
Ugljikohidrati* 2,4 gr.
Tikvice u pećnici s jajetom

Što može biti lakše od kuhanja tikvica u pećnici? To ne zahtijeva puno vremena i posebnih vještina. Tikvice s jajetom lagani su, niskokalorični obrok koji će biti zdrava večera za cijelu obitelj. Najosjetljivije povrće ispod kore sira ugodit će svima.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Zagrijte pećnicu na 190 stupnjeva. Tikvice temeljito operite, pa narežite na male kockice. Radi praktičnosti, tikvice možete prvo narezati na ploške, a tek onda na kockice.
korak 2 od 6
Tikvice narezane na kockice stavite u posudu za pečenje i prelijte biljnim uljem.
korak 3 od 6
Pileća jaja tjeramo u zasebnu posudu, dodamo im sol i mljeveni papar. Sve istucite pjenjačom.
korak 4 od 6
Nakon toga prelijte tikvice pripremljenom smjesom od jaja.
korak 5 od 6
Utrljajte tvrdi sir i pospite tikvice po vrhu. Stavili smo povrće u zagrijanu pećnicu 35-40 minuta.
korak 6 od 6
Gotovo jelo poslužujemo toplo. Po želji upotrijebite razne dodatke - kiselo vrhnje, majonezu i druge.

Uživajte u jelu!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *