Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Tikvica
  3. ➠ Ukras od tikvica
  4. ➠ Tikvice u umaku od soje na roštilju

Tikvice u umaku od soje na roštilju

0
5334
Kuhinja bijele rase
Sadržaj kalorija 47,1 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 210 minuta
Proteini * 3,4 gr
Masti * 7,7 g
Ugljikohidrati* 4,3 gr.
* po 100 gr. proizvod
Tikvice u umaku od soje na roštilju
Sadržaj

Tikvice su jedan od popularnih kandidata za roštilj. Evo jednostavnog recepta za kuhanje tikvica u umaku od soje, pečenih na roštilju. Ovo jelo bit će izvrstan dodatak tradicionalnom roštilju. Tikvice marinirane u umaku od soje ispadaju vrlo sočne i zalijevaju usta.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Operite tikvice, odrežite im krajeve s obje strane, sami plod narežite na kolutiće (otprilike 1 cm debljine). Idealna opcija za tikvice pečene na roštilju je korištenje mladog voća - od kojeg je jelo najukusnije.
korak 2 od 5
Marinadu pripremite miješanjem sojinog umaka, biljnog ulja i provansalskog bilja. Zatim dodajte u marinadu propuštenu kroz češnjak i sok, iscijeđen mulj od pola limuna. Sve promiješajte i tikvice stavite u marinadu. Nakon toga prebacite tikvice u posudu s poklopcem, na kraju ulijte preostalu marinadu.
korak 3 od 5
Ostavite povrće da se marinira na sobnoj temperaturi 3 sata (ako vrijeme dopušta, možete ga staviti u hladnjak preko noći).
korak 4 od 5
Kiseljene tikvice šaljemo da se peku na pripremljenom ugljenu. Za to možete koristiti i rešetku i ražnjeve.
korak 5 od 5
Gotovo jelo poslužite vruće. Po želji možete ga ukrasiti svježim začinskim biljem.

Uživajte u jelu!

 

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *