Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tepsija od krumpira s pilećim fileom i rajčicom

Tepsija od krumpira s pilećim fileom i rajčicom

0
519
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 73,7 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 110 minuta
Proteini * 6,2 gr.
Masti * 6,3 gr.
Ugljikohidrati* 4,7 gr
* po 100 gr. proizvod
Tepsija od krumpira s pilećim fileom i rajčicom
Sadržaj

Jednostavna verzija izdašne tepsije od krumpira s pomalo kiselkastim okusom. Jelo je niskokalorično i pogodno je za laganu večeru za dvoje uz čašu vina.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 8
Pileći file operite i narežite na male komadiće. Svaki komad istucite i pospite začinima i solju.
korak 2 od 8
Češnjak ogulite i nožem sitno nasjeckajte. Meso i češnjak presavijte u duboku zdjelu, prelijte kefirom. Meso stavite u hladnjak na pola sata.
korak 3 od 8
Krumpir narežite na tanke ploške, začinite solju i promiješajte. Luk narežite na pola prstena.
korak 4 od 8
Rajčice operite i narežite na tanke ploške.
korak 5 od 8
Podmažite kalup biljnim uljem, položite prvi sloj krumpira.
korak 6 od 8
Luk i piletinu rasporedite po krumpiru.
korak 7 od 8
Zatim dodajte sloj rajčice. Naribani sir pomiješajte s marinadom koja je ostala nakon pilećeg mesa i dobivenu masu stavite na rajčice.
korak 8 od 8
Stavite jelo u pećnicu. Tepsiju kuhajte 60-80 minuta na 180-190 stupnjeva. Jelo podijelite na porcije i poslužite.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *