Pileće nogice u umaku od soje od meda u tavi

1048

Kuhinja Svijet

Sadržaj kalorija 94 kcal

Porcije 4 porta.

Vrijeme za kuhanje 90 minuta

Proteini * 18,7 g

Masti * 9,8 g

Ugljikohidrati* 8,5 gr.

Sadržaj

Vrlo ukusne nogice u umaku od soje od meda lako se kuhaju u tavi. Rumena, s ukusnom koricom i sočnim, nježnim mesom - pravi užitak za cijelu obitelj!

Pileće nogice 1 kg Med 2 žlice Umak od soje 2 žlice Sol 1 žličica Mljeveni crni papar 1 žličica Biljno ulje 1 žlica Paprika 0,5 žličice

Pileće noge operite i osušite papirnatim ubrusom.

Pomiješajte med sa soja umakom. Ako je previše žilavo, otopite ga na laganoj vatri.

Dodajte sol, crni papar i papriku.

U pripremljenu marinadu šaljemo pileće krakove i držimo ih 40 minuta.

Zatim zagrijavamo tavu podmazanu biljnim uljem.
Noge pržite s obje strane 40 minuta dok ne porumene.

Dobar tek!