Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Recepti drugog tečaja
  3. ➠ Drugi tečajevi za svaki dan
  4. ➠ Varivo od povrća s piletinom i cvjetačom

Varivo od povrća s piletinom i cvjetačom

0
958
Kuhinja talijanski
Sadržaj kalorija 54,7 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 60 minuta
Proteini * 6,3 gr.
Masti * 4,8 gr
Ugljikohidrati* 6,5 gr.
* po 100 gr. proizvod
Varivo od povrća s piletinom i cvjetačom
Sadržaj

Paprikaš od povrća odlično se slaže s piletinom. Nježno bijelo meso natopljeno umakom s cvjetačom idealno je za ljetni jelovnik. Ovo jelo mogu jesti i odrasli i djeca.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Pileći file operite, osušite i narežite na kockice. Pržite ga na suncokretovom ulju.
korak 2 od 5
Ogulite i operite povrće, uklonite sjemenke i pregrade sa paprike. Luk i papar nasjeckajte na velike kriške. Povrće pržite odvojeno od mesa.
korak 3 od 5
Cvjetaču operite, podijelite na cvatove i kuhajte 2-3 minute.
korak 4 od 5
Sve sastojke stavite u lonac, dodajte sol, papar, soja umak i malo vode. Pirjajte varivo na laganoj vatri 25-30 minuta.
korak 5 od 5
Imat ćete vrlo lagan i ukusan paprikaš od povrća. Poslužite ga sa svježim kruhom.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *