Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Salate
  3. ➠ Salate od plodova mora
  4. ➠ Salata od račića od ananasa s kineskim kupusom

Salata od račića od ananasa s kineskim kupusom

0
872
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 96,8 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 40 minuta
Proteini * 5,7 g
Masti * 6,2 gr.
Ugljikohidrati* 8,5 gr.
* po 100 gr. proizvod
Salata od račića od ananasa s kineskim kupusom
Sadržaj

Prekrasna kombinacija ananasa, kineskog kupusa, škampi i šipka daje nezaboravan okus salati koji će se svidjeti čak i pravim sladokuscima. Osim toga, značajna prednost salate je njezina lakoća i korisnost, koja, nesumnjivo, ne može ne ugoditi onima koji prate figuru.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 10
Pripremite sve potrebne sastojke.
korak 2 od 10
Operite šipak i uklonite mu sjemenke.
korak 3 od 10
Škampe skuhajte u slanoj vodi, nakon čega ih morate oguliti i narezati na male komadiće.
korak 4 od 10
Kineski kupus nasjeckajte, ananas iz konzerve izvadite i narežite na kockice.
korak 5 od 10
Skuhajte jaje, pa izvadite žumanjak i sameljite ga.
korak 6 od 10
Počnimo s pripremom preljeva. Da biste to učinili, u zasebnu zdjelu pošaljite kiselo vrhnje, zdrobljeni žumanjak, sok od limuna, senf, maslinovo ulje.
korak 7 od 10
Sve temeljito promiješajte dok ne postane glatko.
korak 8 od 10
U zdjelu za salatu stavite kozice, ananas, kineski kupus i trećinu sjemenki nara.
korak 9 od 10
Začinite salatu preljevom i stavite u hladnjak na 20 minuta.
korak 10 od 10
Ostaje salatu ukrasiti sjeckanim začinskim biljem i šakom sjemenki nara.

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *