Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Salate
  3. ➠ Salate od plodova mora
  4. ➠ Salata od škampa, avokada i zelene salate

Salata od škampa, avokada i zelene salate

0
529
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 69,8 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 15 minuta.
Proteini * 5,3 gr.
Masti * 6,6 gr.
Ugljikohidrati* 3,2 gr.
* po 100 gr. proizvod
Salata od škampa, avokada i zelene salate
Sadržaj

Želim podijeliti jednostavan i brz recept za salatu sa škampima, avokadom i zelenom salatom. Proces pripreme salate prilično je jednostavan, čak se i kuhar početnik može nositi s tim. Pokazalo se da je salata svijetla i savršena za svaku svečanu gozbu ili obiteljsku večeru.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 8
Prvo pripremite sve sastojke za salatu sa škampima, avokadom i zelenom salatom.
korak 2 od 8
Rajčice temeljito operite pod mlazom vode, a zatim osušite kuhinjskim ili papirnatim ubrusom. Pripremljenu rajčicu prepolovite, odstranite peteljku i tanko narežite.
korak 3 od 8
Avokado temeljito operite, osušite, a zatim prerežite po duljini, žlicom pažljivo uklonite košticu, uklonite pulpu avokada i narežite na tanke pola prstenove.
korak 4 od 8
Pripremite preljev. Iscijedite limunov sok u malu zdjelu i dodajte potrebnu količinu maslinovog ulja. Zatim dodajte sol i crni papar. Dobro promiješajte dok ne postane glatko.
korak 5 od 8
Listove salate temeljito isperite pod hladnom vodom, a zatim otresite višak vlage i osušite. Zatim stavite na tanjur za posluživanje. Rukama trgajte veliko lišće.
korak 6 od 8
Kriške rajčice stavite u krug.
korak 7 od 8
A zatim po vrhu rasporedite pola prstena avokada.
korak 8 od 8
Očišćene škampe stavite na sredinu posude. Prelijte preljev preko salate, ravnomjerno je rasporedite. Pripremljenu salatu poslužite sa škampima, avokadom i zelenom salatom.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *