Pileća salata s rakovim štapićima i ananasom

0
613
Kuhinja Svijet
Sadržaj kalorija 131 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 50 minuta
Proteini * 7,1 gr
Masti * 7,5 g
Ugljikohidrati* 8,4 gr.
Pileća salata s rakovim štapićima i ananasom

Salata s piletinom, štapićima od rakova i ananasom često se naziva laka jer sadrži malo kalorija i malo sastojaka, no unatoč tome ispada vrlo ukusna. Takvu salatu možete jednostavno miješati ili oblikovati u slojevima, možete dodati i druge sastojke po svom ukusu.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Pileća prsa operite i kuhajte u slanoj vodi 30 minuta.
korak 2 od 6
Zatim meso prebacite na tanjur, ohladite i narežite po vlaknima na male komadiće.
korak 3 od 6
Rakove štapiće izvadite iz pakiranja i narežite na iste komade kao i piletina.
korak 4 od 6
Otvorite staklenku od ananasa iz konzerve i ocijedite sirup. Zatim ananas narežite i na male kockice.
korak 5 od 6
Nasjeckanu piletinu, ananas i rakove premjestite u duboku zdjelu za salatu. Salatu posolite po želji i začinite dobrom majonezom. Zatim ga lagano promiješajte žlicom i izvadite uzorak.
korak 6 od 6
Pripremljenu salatu lijepo posložite na lišće zelene salate i poslužite.
Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *