Salata od tune i graška

0
715
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 128,8 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 35 minuta
Proteini * 8,1 gr.
Masti * 7,7 g
Ugljikohidrati* 7,4 gr.
Salata od tune i graška

Što bi svečani stol bez ribljih jela. Ova salata je po sastavu vrlo slična uobičajenom Olivieru, samo s ribom. Tunjevina iz konzerve sadrži puno proteina, vitamina i opskrbljuje tijelo aminokiselinama, zbog čega je ovaj proizvod toliko omiljen kod onih koji brinu o svom zdravlju. Ukusan je kao i meso, zbog čega je tako dobar u salatama.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
U početku skuhajte oguljeni krumpir i jaja. U međuvremenu tunu stavite u zdjelu bez tekućine i zgnječite komade vilicom.
korak 2 od 7
Krastavac isperite, odrežite repove i narežite na kockice bez uklanjanja kore. Prebacite ga na ribu.
korak 3 od 7
S krumpira, nakon hlađenja, uklonite kožicu i, dajući oblik kockica, dodajte u zdjelu.
korak 4 od 7
Luk ogulite i sitno nasjeckajte, prelijte kipućom vodom 3 minute, prelijte vodom i pošaljite na tanjur.
korak 5 od 7
Narežite oguljena jaja i dodajte u salatu.
korak 6 od 7
Otvorite grašak i prebacite u cjedilo da se riješi tekućine, malo promiješajte za najbolje rezultate i prebacite na tanjur.
korak 7 od 7
U salatu stavite majonezu i pomiješajte sve sastojke. Stavite salatu u prsten za oblikovanje i ukrasite začinskim biljem.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *