Šampinjoni na žaru s kiselim vrhnjem i češnjakom

0
3771
Kuhinja bijele rase
Sadržaj kalorija 100 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 145 minuta
Proteini * 3,1 gr.
Masti * 8,9 gr.
Ugljikohidrati* 7,6 gr.
Šampinjoni na žaru s kiselim vrhnjem i češnjakom

Šampinjoni - iako niskokalorične gljive, zadovoljavaju. Šampinjon će zamijeniti meso i mnogima će se možda svidjeti čak i više od ovog drugog.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Operite gljive, ogulite kape i malo ih osušite.
korak 2 od 7
U duboku zdjelu stavite kiselo vrhnje i posolite.
korak 3 od 7
Dodajte malo senfa (možete zrnati), nasjeckanog kopra i sve promiješajte.
korak 4 od 7
Češnjak tamo istisnite kroz prešu.
korak 5 od 7
Stavite gljive u lonac ili zdjelu.
korak 6 od 7
Prebacite umak na gljive i dobro promiješajte. Zatvorite poklopac i stavite u hladnjak na 2 sata.
korak 7 od 7
Stavite gljive na ražnjeve i pecite na srednjoj vatri na ugljenu. Okrećite svakih 5 minuta dok stranice ne postanu zlatne, ali da ne izgore.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *