Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Tikvica
  3. ➠ Jela od tikvica
  4. ➠ Tepsija od tikvica i krumpira s mesom

Tepsija od tikvica i krumpira s mesom

0
4463
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 117,8 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 60 minuta
Proteini * 7,2 gr.
Masti * 7 gr.
Ugljikohidrati* 7,3 gr.
* po 100 gr. proizvod
Tepsija od tikvica i krumpira s mesom
Sadržaj

Ljeti želite ugoditi svojoj obitelji ukusnom i hranjivom večerom, ali nemate želju potrošiti puno vremena na njezinu pripremu? To će pomoći receptu za tepsije od tikvica i krumpira s mesom. Brzo, sočno i zadovoljavajuće - upravo ono što vam je potrebno za obiteljsku večeru.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 13
Pripremite sve proizvode potrebne za recept. Tikvice operite, osušite, uklonite im koru i sjemenke. Ogulite krumpir, mrkvu i luk.
korak 2 od 13
Luk narežite na kockice.
korak 3 od 13
Mrkvu naribati na krupnijem rende.
korak 4 od 13
U zagrijanoj tavi s biljnim uljem pržite luk do prozirnosti.
korak 5 od 13
Luku dodajte mljeveno meso, sve posolite, promiješajte i pirjajte 20 minuta. Potom polugotovo mljeveno meso s lukom premjestite u zasebnu zdjelu
korak 6 od 13
Tikvice i krumpir narežite na kockice.
korak 7 od 13
Pržite mrkvu na biljnom ulju do zlatno smeđe boje.
korak 8 od 13
U mrkvu ulijte tikvice s krumpirom i sve pržite oko 5 minuta.
korak 9 od 13
Povrću dodajte mljeveno meso s lukom.
korak 10 od 13
Sir naribati na krupno ribež.
korak 11 od 13
Stavite povrće s mljevenim mesom u posudu za pečenje, nauljenu biljnim uljem.
korak 12 od 13
Tepsiju pospite sirom i stavite peći 20 minuta (temperatura - 180 stupnjeva).
korak 13 od 13
Poslužite vruće tepsije od tikvica i krumpira s mesom, po želji pospite začinskim biljem. Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *