Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Tikvica
  3. ➠ Jela od tikvica
  4. ➠ Tepsija s tikvicama od krumpira i rajčice

Tepsija s tikvicama od krumpira i rajčice

0
3149
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 117,5 kcal
Porcije 5 port.
Vrijeme za kuhanje 60 minuta
Proteini * 5,3 gr.
Masti * 7,1 gr
Ugljikohidrati* 9,3 gr.
* po 100 gr. proizvod
Tepsija s tikvicama od krumpira i rajčice
Sadržaj

Tepsija od povrća sočno je, hranjivo i zdravo jelo. Napravljen od tikvica, krumpira i rajčice, savršeno zasićuje tijelo. Najbolji obrok za obiteljsku večeru.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Krumpir ogulite i narežite na male kockice.
korak 2 od 7
Na isti način režemo rajčice.
korak 3 od 7
Tikvice narežite na veće kvadrate.
korak 4 od 7
Moj kopar i sitno sjeckani nož.
korak 5 od 7
Pomiješajte kopar s kiselim vrhnjem i paprom. Dodajte im povrće i promiješajte.
korak 6 od 7
Sir utrljajte na krupno ribež.
korak 7 od 7
Namažite lim za pečenje biljnim uljem. Rasporedite tijesto u jednakom sloju, pospite sirom po vrhu. Stavili smo u pećnicu i pekli 40 minuta.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *